○ ⼩学校４年⽣の時
初めてバク転を成功させたのは⼩学校４年⽣の時。始めは怖かった。でも友達ができたのを⾒て、思い切ってやってみたらできた！ あの時の友達の応援とできた時の喜びは今でもはっきり覚えています。
⼦どもたちへメッセージ
友達を⼤切にしてほしい。友達が困った時、弱っている時に⽀えてあげてください。 友達が応援してくれたことを先⽣が今でも覚えているように、みんなから応援してもらったこと、励ましてもらったことはその先ずっと友達の⼒になります。 優しい気持ちをもって友達と仲良くしてください。
○ 中学校の時
中学校の時、⼿の⾻を折る⼤きなケガをしました。その時は、「もう体操ができないかもしれない。もうだめかも…」と思ってました。
でもその時に、クラスの先⽣が⾔ってくれた⾔葉があります。
『沖⼝、床と跳⾺、いっぱい練習できるやん！⼀番上⼿になればいいやん！！』 —よし、床と跳⾺で⼀番になろうと思いました。
ケガがなければオリンピックにも出れなかったかもしれません。
⼦どもたちへメッセージ
失敗したとき、何かできなかったとき、ケガしたとき、”悲しい気持ち”じゃなく、”他に⾃分ができること・得意なこと”を考えるようにしてほしい。
○ 大学３年生の時
⽇本代表選⼿の候補選⼿12⼈を決める⼤会で、⾃分は13位でした。…悔しかったです。 体操をやってきて初めて泣きました。悔しさから「やってやろう！」と⾃分の中で覚悟が⽣まれてきて、”オリンピックに絶対に出る！”ということが強い夢になり、夢は⽬標になりました。 そしてやらなければいけない事、⽬指している事をすべて書き出すようになりました。起きる時間、寝る時間、その⽇に成功させる技まで書き出しました。 そして成功するまで練習をやめなかった。⽬標を⼀つ⼀つクリアしていくことで「夢」であったオリンピックに⼿が届くようになりました。
子どもたちへメッセージ
夢を持ってほしい。 夢が分からない⼈はとにかくやってみる！挑戦してみる！！夢を⾒つけてほしい。
○ 2008年北京オリンピック
オリンピック会場に⼊って感じたことは、観客席からの⼤きな声援です。隣にいる内村選⼿と話そうとしても声が聞こえないくらい⼤きな声援でした。
表彰台に上がった時に、思ったことは今までお世話になった⼈たちへの感謝の気持ちでした。
⽀えてくれた⼈たちのおかげでメダルと獲ることができたと思い、⼼から「ありがとう」という気持ちになりました。
オリンピックは、みんなが応援してくれる、⽀えてくれるそれを感じることができる場だと思います。
オリンピックはみんなを幸せにする⼤会だと思っています。
子どもたちへメッセージ
オリンピックを⽬指すことも⼤切だけれども、やっていることを楽しんでほしいと思う。
わくわくすることをしてほしい。
緊張しないためのアドバイス
①いっぱい練習すること。⼼配や不安が⾃信に変わるまで練習する。
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